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Apr 20212020 歲末的內觀十日課程，提醒了我關於自我覺察與身體實相的議題。在回到日常數個月後，斷斷續續靜坐和瑜珈，試圖平衡日子裡的事件於我的內在產生的回音。 那段沒有語言流動的時光，我與自己的相處充滿了理解與接納，沒有逃避沒有藉口，包容著自己所有的疼痛和偏見、軟弱和鄉愿，也愛著自己的坦白，以及如實存在。 可是為什麼，才回到生活，以為已經代謝清潔的空間，卻又引入了更多功課，人生考卷再度一遍又一遍甩在我的臉上呢，難道這就是所謂的業力嗎？

4th, Dec 2020拖完禪堂的地板，把內觀中心嘉義臨時園區的紅色鐵門推開再關上很多次，只為了和同修們與大門合照一百張，如此反反覆覆也算是一種收穫良多的離情依依吧。 那是個風和日麗的早晨，踏出中心時的安適飄然如今仍然好清晰。一邊和同修們嘰嘰喳喳，一邊覺察著放鬆了一點、感官再細膩一點的自己。 這種感覺和預期的不太一樣，那些我帶進去的問題－Questions－似乎沒有獲得解答，卻有那麼一大塊陳年的、沈積的問題－Problems－鬆動了、清理了。